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Vitamina C e Pedra nos Rins

A vitamina C é importante para o funcionamento do organismo, permitindo a melhora da imunidade e ajudando no controle do estresse. Mas, claro, sua ingestão precisa ser feita de forma controlada, pois quando consumida em excesso, o fígado acaba não a metabolizando totalmente, transformando a substância em oxalato.

O Oxalato em excesso é eliminado na urina e pode se juntar ao cálcio, formando os cristais de oxalato de cálcio, que são o principal tipo de cálculo urinário.

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